Seniors

Quels sont les bienfaits des ateliers de broderie pour la motricité fine et la créativité des seniors ?

En ce 8 août 2024, nous abordons un sujet essentiel : les ateliers de broderie pour seniors.[…]

Comment les seniors peuvent-ils intégrer des exercices de respiration profonde pour améliorer leur santé mentale et physique ?

Respirer. C’est une action que nous accomplissons inconsciemment, chaque minute de chaque jour, sans y prêter la[…]