Comment fonctionnent les disques menstruels ?

Le disque menstruel est une protection hygiénique réutilisable qui se place autour du col de l’utérus pour recueillir du sang. À la différence de la coupe menstruelle, il ne risque pas de créer un vide. En effet, la coupe menstruelle s’installe dans le canal vaginal, un peu plus bas que le disque. Pour choisir le produit adapté, il est donc important de prendre les mesures pendant les règles.

Le disque menstruel, de nouvelles solutions écologiques

Découvrez la marque Cup&Co, spécialisée dans les protections hygiéniques réutilisables, notamment les disques menstruels, les culottes menstruelles, les cups, les éponges, etc. A la différence de la coupe menstruelle, le disque menstruel se positionne plus profondément, juste en dessous du col de l’utérus. Même si ce dispositif permet le rapport sexuel pendant les règles, il est à rappeler qu’il ne peut pas faire office de contraceptifs. Le pliage et l’insertion du disque menstruel sont plus simples. Comme il se pince sous forme de 8, il suffit tout simplement de le pousser avec le doigt pour qu’il s’insère au plus profond, pour revenir ensuite se caler à l’arrière de l’os pubien. 

Placé dans la partie la plus large du vagin, le disque menstruel assure un meilleur confort d’utilisation par rapport à la coupe menstruelle. Une fois bien placée, cette protection hygiénique n’entraîne aucune sensation de sécheresse, ni d’effet de ventouse au moment du retrait.

Disposant d’une capacité de 40 ml pour la taille S, le disque menstruel est capable de collecter l’équivalent de trois tampons normaux, permettant ainsi jusqu’à huit heures de protection. Grâce à son design souple et plat, le disque peut se laver et se rincer facilement. Toutefois, il ne faut pas oublier de le stériliser avant et après chaque fin de cycle, afin de maintenir une bonne hygiène et empêcher le développement de toute forme d’infections. 

Le mode d’emploi des disques menstruels

Pour insérer le disque menstruel, il faut d’abord se laver soigneusement les mains. Mettez-vous dans la position qui vous rend le plus à l’aise possible pour faciliter l’insertion du disque. Vous pouvez par exemple adopter une position assise sur les toilettes ou une position debout avec une jambe levée. Presser les côtés du disque pour obtenir une taille similaire à celle d’un tampon, avant de l’insérer avec le bout vers le bas, dans votre vagin. Il est important de se mettre en position verticale, pour qu’il puisse recouvrir complètement le col de l’utérus. Assurez-vous de le pousser aussi loin que possible au-delà de l’os pubien. Si c’est votre première fois, mettez des serviettes hygiéniques lavables ou des sous-vêtements menstruels en guise de secours.

Pour retirer le disque, lavez-vous d’abord les mains et mettez-vous debout sous la douche ou asseyez-vous sur les toilettes. Insérez votre index dans votre vagin pour l’accrocher sous la crête, afin de tirer tout droit vers l’extérieur. Videz le contenu du disque dans les toilettes. Il ne vous reste qu’à le laver.